Кризис среднего возраста у женщин: правда или вымысел?
Женская психология Психология и отношения 

Кризис среднего возраста у женщин: правда или вымысел?

Мы наслышаны о таких проблемах у мужчин, а вот о кризисе среднего возраста у женщин мало кто знает.

Нелегкий период в жизни наступает лет в 33-35, и та, что еще вчера чувствовала себя уверенной красавицей, сегодня страдает от мысли, что все лучшее позади. Женский кризис не менее разрушителен для здоровья, чем мужской, но переживать его мы привыкли наедине с собой, не посвящая в это домочадцев и друзей.

Откуда растут корни данного состояния?

 Психологи затрудняются с ответом, поскольку внешне в Вашей жизни ничего не меняется: та же семья, внешность и работа, что и вчера. Перемены происходят лишь в вашем отношении к себе и окружающим.

Этого расстройства не стоит бояться, само по себе оно не способно навредить. Лучше отнестись к нему как к возможности посмотреть на свою жизнь со стороны, проанализировать ее.

Кризис женского возраста у женщин заставляет сомневаться и выносит на поверхность все недочеты, что есть на нашем пути. Воспользуемся же возможностью от них избавиться!

Как избавиться от женского кризиса

  • Многие начинают искать проблемы в своей внешности. С годами наше тело меняется, но можно сохранить молодость и фигуру благодаря фитнесу, косметике, а также смене имиджа.
  • Вы все это время посвящали себя мужу и детям, а теперь чувствуете нереализованность в профессиональном плане? Выберите сферу или работу, что Вас привлекает и вперед, к новым свершениям.
  • Успешные дамы, чаще всего, наоборот, жалеют об отсутствии теплого гнездышка. Значит, теперь, когда вы обеспечены и морально готовы строить отношения и рожать ребеночка, лучшее время этим заняться.
  • Хорош Федот да не тот? Да, за время совместной жизни ваш избранник, как и вы, успел измениться, повзрослеть. Возможно, это уже не тот симпатичный молодой человек, в которого вы влюбились. Оцените теперь его новым взглядом, взвесьте все положительные и отрицательные стороны, а затем принимайте решение надо ли вам перемены в личной жизни.
  • Если работа перестала приносить удовольствие, найдите себе хобби по душе: запишитесь на курсы, выучите иностранный язык.

Иногда не удается самостоятельно справиться с упадком сил и стоит обратиться за помощью к психологу. Профессионал подскажет, как вернуть веру в себя.

Главное помнить: жизнь подбрасывает нам испытания не для того, чтоб мы страдали, а для того, чтоб мы с честью с ними справлялись и выносили для себя определенные уроки.

Похожие статьи

Оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.