Саморазвитие | Mademoiselle
как поднять самооценку Полезные советы Саморазвитие 

Как поднять самооценку: 10 проверенных способов

Знание о том, как поднять самооценку  способно улучшить качество жизни. Ведь самооценка - способность адекватно давать оценку своим действиям, характеру, внешности в условиях сложившейся ситуации. От нашего отношения к себе зависит  ежедневное настроение, образ жизни и психологическое здоровье в целом. Общество, семья, работа каждый день испытывают нас на прочность, заставляя в себе сомневаться. От слов к действию "Как поднять самооценку"... Читать далее
Рецензия книги Скажи жизни да Виктор Франкл Книги 

Виктор Франкл «Сказать жизни да»: рецензия на книгу

У кого есть "зачем", тот выдержит почти любое "как", - Ницше. Для тех, кто сомневается в приобретении книги Виктора Франкла "Сказать жизни да", рекомендуем прямо сейчас ознакомиться с краткой рецензией.  О чем книга "Сказать жизни да" Этот рассказ больше о внутренних переживаниях, психологической составляющей, чем о реальных событиях. С первых строк захватывает, легко читается.  Действия проходят в  концлагере уничтожения под... Читать далее
Полезные советы Саморазвитие 

10 привычек богатых людей / Mademoiselle

Вы терзаетесь сомнениями, почему не стали счастливым обладателем первого миллиона или даже миллиарда и определяете для себя привычки богатых людей? Наша статья поможет расставить все точки над «и» и дать ответы на все вопросы. Что такого особенного в состоятельных? Томас Корли сопоставил выработанные привычки на каждый день 233 богачей и 128 бедняков. Он написал целую книгу. Если коротко обобщить, то... Читать далее
Книги Полезные советы Саморазвитие 

Топовые сервис-саммари: выжимаем лучшее из книг

В современном мире чтобы быть успешным нужно постоянно развиваться. Основная часть отводится именно на саморазвитие. Наиболее подходящий вариант для саморазвития – чтение актуальной литературы. Такая популярная личность, как Илон Маск изучает 2 книги в день. Это становится возможным с топовыми сервисами саммари. Как научиться читать быстро? При обычном режиме чтение физически не получиться читать 2-3 книги в сутки. Кроме того... Читать далее
Полезные советы Психология и отношения 

13 эмоциональных симптомов: как определить вредного человека в вашей жизни?

Благодаря этому опроснику вы сможете самостоятельно опознать вредного человека. Для этого вам достаточно изучить вопросы анкетирования, на которые следует дать краткий ответ «да» или «нет». Эмоциональные симптомы, указывающие на вредного человека Чувствуете неуверенность во время беседы с ним? После разговора с человеком присутствует некий осадок «запачканности», будто бы вас опустили в грязь? Рядом с этой личностью наблюдается внутренняя опустошенность? После... Читать далее
приложения для инстаграма Instagram Саморазвитие 

Эти 5 сервисов для Инстаграм облегчат работу-Мадемуазель

Сегодня многие занимаются активным продвижением бизнес страниц в Инстаграм. Чтобы личное было успешным и приносило доходы нужно много работать. Продвинутые юзеры используют некоторые секреты, которые помогают продвигать услуги в социальных сетях. Для этого применяются специальные сервисы для работы в инстаграм. 1. Instbackup (сервис для работы в Инстаграм) Данный сервис полезен для работы в инстаграм. Поможет сохранить все имеющие подписки в... Читать далее
тайм-менеджмент для женщины Полезные советы Саморазвитие 

10 секретов тайм-менеджмента для работающих женщин

Секреты тайм менеджмента для работающих женщин – руководство, которым должна овладеть каждая из нас. Что же такое этот тайм менеджмент? Это понятие заключает в себе знания и навыки, как все успевать. Современные женщины не сидят дома. И даже мамочки в декрете стремятся быстрее выйти на работу, стать социально активной. При всем этом нужно уметь находить время на подруг, мужа, отдых.... Читать далее
Книги Саморазвитие 

«Почему мужчины хотят секса, а женщины любви» — Аллан Пиз

Аллан и Барбара Пиз являются известными на весь мир специалистами в сфере коммуникации. А их бестселлер «господин язык тела» прочли миллионы жителей планеты. В своих книгах авторы пытаются раскрыть тему отношений между полами. В произведении «Почему мужчины хотят секса, а женщины любви» подробно рассказывается о кардинально разном восприятии любви и секса мужчинами и женщинами, об особенностях случайных интимных связей, и... Читать далее
Instagram Саморазвитие 

Крутые идеи для контента в Инстаграм: записывай и действуй

Современный человек не представляет своей жизни без социальных сетей. Самой популярной является сеть Инстаграм. Если вы решительно настроились продвигать свою страницу, нужно знать некоторые особенности работы. Какие же есть идеи контента в Инстаграм для привлечения большого количества аудитории? Информационные посты Информационный контент будет актуален, как для развлекательной страницы, так и для продающей. Такая страничка должна приносить пользу всем подписчикам. Информационный... Читать далее
Полезные советы Саморазвитие 

Как повысить продуктивность с помощью 3-х простых инструментов

Все мы хотим стать успешными, эффективными личностями. Но, одного лишь желания мало. Нужно быть самоорганизованным, продуктивным человеком. Иногда выполнение важных заданий откладывается. Следовательно, сроки их реализации затягиваются, приостанавливая развитие личности. Как повысить продуктивность всего в три шага, вы узнаете в этой статье. Пользуйся смартфоном Современные гаджеты могут значительно повысить нашу продуктивность, если использовать их правильно. Смартфон помогает быстро устанавливать связь... Читать далее