8 советов: как превратить свои недостатки в достоинства
Практически любой верит, что он просто ангел во плоти с минимумом прелестных недостатков. Впрочем, идеалы живут на страницах придуманных писателями романов, а в жизни не встречаются. Кто-то уже успел смириться со своими изъянами, а кто-то начинает работать над собой. Наша статья для тех, кто задумывается над тем, как превратить свои недостатки в достоинства.
Негативная оценка окружающими способна аукнуться на вас неврозами, заниженной самооценкой, конфликтами и затяжной депрессией. Стоит ли так изводить себя? Вспоминаем о понятии «рефрейминг» — перестройке своего восприятия. Такая техника сослужит хорошую службу для нашей психики, придав ей пластичности. Запомните: всегда существует 4 варианта оценки происходящего, причем 3 для вас привлекательны. Неужели при таком разнообразии линий поведения выбрать нечего?
Превращаем свои минусы в плюсы: 8 способов
Чтобы понять, как превратить свои недостатки в достоинства, их надо прежде всего сопоставить.
1. Непреодолимая лень – оптимизируйте работу, выкроив больше времени на отдых. Вас изводит монотонность? Разложите дела «по полочкам» и разбавьте порциями на день. Испробуйте режим: час – активная деятельность, час – перерыв.
2. Излишняя нерешительность – тут еще стоит разобраться, минус ли это на самом деле. Такие люди неконфликтные, у окружающих вызывают стремление их оберегать. Уход от сплетен нравится начальникам, потому подобная черта характера скорее плюс, ее можно указать даже в резюме. Единственное: стоит потренироваться жестко отрезать «нет» наглецам, норовящим свесить ноги с вашей шеи.
3. Взрывной характер – постоять за себя и дать отпор вторжению на свою территорию – незаменимые черты для современности. Направьте агрессию в спорт – что-то экстремальное, бокс, борьба.
4. Неуклюжесть – если о вашем травматизме в быту создаются легенды, вспомните: шрамы — украшение мужчин. Вряд ли работодатели захотят вас заполучить в свой штат, зато у других возникнет желание спасти. Да и вдруг упавшие на пол бумажки поможет поднять мужчина мечты?
5. Патологическая аккуратность – если из-за абсолютной стерильности квартира напоминает операционную, есть повод задуматься. Да, вы экономите целый час на поиск вещей, но не успеваете со срочной работой. Выделите на уборку тридцатиминутку, а потом отправьте пылесос отдыхать, а себя на шумную вечеринку.
6. Ипохондрия – вы отыскиваете у себя признаки всевозможных недугов, а нескончаемые беседы о болезнях делают вас в глазах других законченным занудой. Что-то в здоровье тревожит? Только без паники, ваш путь – к врачу. Используйте познание в медицине во благо: для друзей вы можете выступить доктором или хотя бы диагностом.
7. Бесконечные опоздания – заставляют вас воспринимать как бестолкового сотрудника, а близкие и друзья думают, что их не ценят. Начните с малого: постарайтесь успеть вовремя хотя бы дважды подряд за 7 дней. Не назначайте встречи впритык, оставьте между ними зазор по времени. Обманите себя: для перестраховки переведите часики на 15 минуток вперед. Позволяется опаздывать только на вечеринки – участь хозяина облегчится, ведь он не будет приветствовать одновременно всех приглашенных.
8. Чрезмерная экономность – ее необязательно зачислить к жадности, а можно к бережливости. Зато вы не погрязнете в долгах, как в шелках, не будете переплачивать по мелочам, а накопленных запасов хватит, чтобы пережить любой форс-мажор и черный день. Все же сломайте репутацию «скупого рыцаря». Если при ведении тетради доходов и расходов исчезает искорка в глазах, спросите себя, действительно ли игра стоит свеч. Измените восприятие ситуации: потраченное – не выброшенные на ветер деньги, а удовольствие, за которое надо платить.
Воспринимайте признание темных сторон как первый шаг для изменения и улучшения жизни. Чтобы понять, как превратить свои недостатки в достоинства, представьте каждый день как бесценный шанс на граммульку улучшиться. Чуточку работы над собой и адаптации – и проблем и след простынет. Ну разве что останется шлейф неповторимого шарма и изюминки.
