как поднять самооценку | Мадемуазель
как поднять самооценку Полезные советы Саморазвитие 

Как поднять самооценку: 10 проверенных способов

Знание о том, как поднять самооценку  способно улучшить качество жизни. Ведь самооценка — способность адекватно давать оценку своим действиям, характеру, внешности в условиях сложившейся ситуации. От нашего отношения к себе зависит  ежедневное настроение, образ жизни и психологическое здоровье в целом. Общество, семья, работа каждый день испытывают нас на прочность, заставляя в себе сомневаться. От слов к действию Для поддержания жизни... Читать далее