Здоровье и красота | Mademoiselle
почему врачи не рекомендуют на завтрак есть сладкое Здоровье и красота 

4 аргумента: почему утром нельзя есть сладкое?

1. От сладкого возникает усталость Не рекомендовано кушать сладкое натощак. При употреблении шоколада утром, желудок начинает свою активную работу. Это приводит к большому выбросу инсулина. Следовательно, резко повышается уровень глюкозы в крови. За этим следует такое же резкое снижение трудоспособности. Уже в самом начале дня организм почувствует сильную усталость. Поэтому лучшим завтраком будет каша, мясо, сыр, яичница. 2. Сладкое натощак... Читать далее
Что не стоит делать перед сном Здоровье и красота 

Что нельзя делать перед сном, чтобы организм смог восстановиться?

10 табу: что нельзя делать перед сном? Если вы хотите выспаться, возобновить силы, за пару часов до сна откажитесь от использования любой электронной техники: Компьютера; Смартфона; Ноутбука; Электронной книги; Телевизора; Плеера. Те излучения, которые исходят от этих предметов препятствуют выработке мелатонина в организме. Именно от этого гормона зависит качество сна. Как кофе, так и чай в своем составе содержат кофеин.... Читать далее
Как остановить старение кожи после 40 лет Здоровье и красота 

Как остановить старение кожи после 40 лет?

Коррекция рациона питания Ежедневно наши кожные покровы страдают от негативного воздействия внешней среды. Это пыль, грязь, солнечные лучи, сигаретный дым, стрессы. На фоне этого поверхностный слой не только загрязняется, но и подвергается влиянию свободных радикалов. Бороться с патогенными клетками помогает правильное питание. Чем старше личность, тем меньше должны быть разовые порции пищи. Идеальный вариант – дробное питание. Нужно кушать маленькими... Читать далее
Здоровье и красота 

Гирудотерапия в гинекологии: до чего дошла медицина?

Гирудотерапия – это Среди редких биологических соединений и элементов, содержащихся в пиявочном материале, можно выделить такие: Гирудин. Способствует разжижению крови. Апираза. Останавливает развитие атеросклероза. Оргелаза. Способствует формирования капилляров. Дестабилаза. Защищает от формирования тромбов. Гиалуронидаза. Обладает бактерицидным эффектом. Показания к гирудотерапии в гинекологии Учеными доказано, что такой метод лечения гинекологических заболеваний эффективен. К помощи пиявок прибегают даже при самых сложных патологиях.... Читать далее
Здоровье и красота 

Чем полезны семена чиа: о чем должна знать каждая женщина?

Семена чиа для похудения В большинстве случаев, семена чиа используются для похудения. Их употребляют в пищу с целью сбросить пару-тройку лишних килограммов. С помощью растения это можно сделать безопасно, без ущерба для организма. Каким же образом происходит процесс похудения с помощью этих семян? Все становится понятным, только взглянув на состав этого уникального продукта: Клетчатка. О необходимости клетчатки в период похудения... Читать далее
Мумие в косметологии - универсальная таблетка молодости Здоровье и красота 

Мумие в домашней косметичке лучше, чем косметолог

Использование мумие в домашних условиях Косметологи советуют принимать это средство и молодым девушкам, и зрелым женщинам. Оно помогает побороть прыщи, акне, пигментацию, мимические морщинки. Если приготовить правильный рецепт, можно получить крем или маску с лифтинг-эффектом. Народный препарат продается в каждой аптеке. Отличаются лишь формы его выпуска: Бальзам. Он легко наносится на кожу. Поэтому бальзам можно использовать как самостоятельный косметологический ингредиент.... Читать далее
Почему женщины толстеют после 40 лет: причины Здоровье и красота 

Почему женщины толстеют после 40 лет: как остаться дюймовочкой

Основные причины набора веса женщинами после 40 На самом деле существует множество причин набора веса. И это не обязательно неправильное питание. Некоторые женщины тщательно следят за своим рационом, занимаются спортом, но с наступлением определенного возраста сантиметры только прибавляются. Ученые выделяют 10 основных факторов, почему женщины толстеют после 40 лет Как держать себя в хорошей форме после 40 лет? Для того,... Читать далее
Как ускорить метаболизм без диет, даже если вам за 40 Здоровье и красота 

Как ускорить метаболизм без самобичевания и диет

Мечтой каждой девушки является идеальная фигура. Чтобы этого добиться приходится отказываться от вкусных, любимых блюд, сладостей, перекусов. А как ускорить метаболизм? Ведь есть разряд людей, которые кушают что хотят, и когда ходят, а их фигура всегда в норме. Все благодаря именно быстрому метаболизму. Метаболизм – это Что же такое метаболизм? Дословно термин переводится с греческого языка, как изменение, превращение. Мы... Читать далее
Правда о ботоксе: развенчиваем мифы Здоровье и красота 

Шокирующая правда о ботоксе – вы должны это знать

Шокирующая правда о ботоксе тщательно утаивается. Ведь уколы ботокса – популярнейший метод борьбы с мелкими мимическими морщинками. Когда-то данный вариант был единственным возможным. Сегодня же появилось все больше и больше скептически настроенных людей, как среди простого населения, так и среди представителей традиционной медицины. Каковы же достоинства и недостатки этого метода борьбы с морщинами? Вся правда о ботоксе Для чего используют... Читать далее
Здоровье и красота 

Лифтинг макияж: 8 приемов, которые омолаживают

Лифтинг макияж является новой тенденцией в индустрии красоты. Такой мейк-ап позволит женщине в 50 лет выглядеть на 25. Да, можно воспользоваться услугами пластических хирургов. Но, в таком случае есть определенные риски. Макияж же является полностью безопасным. Освоить навыки такого мейк-апа может каждая представительница прекрасного пола. Лифтинг макияж: что это? Чтобы убрать пару десятков лет со своего лица совсем не обязательно... Читать далее
1 2 3